冬天可以吃提子嗎？冬天吃提子好不好？[多圖]
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提子是生活中很常見的水果食物，其味道甘甜可口，深受很多人的喜愛，但是吃提子也有許多要註意的地方，那麼冬天可以吃提子嗎？冬天吃提子好不好？冬天是可以吃提子的，但是不能亂吃，下面就來詳細瞭解冬天吃提子的好處，以及要註意的事項吧。
1、冬天吃提子的好處
冬天的時候，由於環境因素，是非常適合吃一些水果食物的，提子就是非常不錯的水果食物。在冬天的時候容易出現食欲降低、消化不良等病癥，吃提子是可以緩解的。而且提子還具有抗疲勞的功效，能夠有效緩解冬天容易犯困的癥狀。冬天由於運動量少，很容易出現一些心血管疾病，而提子具有清理膽固醇的功效，對心血管疾病有一定的預防效果。
2、冬天吃提子的禁忌
冬天吃提子雖然有很多的好處，但是也有禁忌要註意，提子中的糖分含量較高，因此不適合所有人食用，如果血糖較高或者有糖尿病的患者，就不能吃提子。吃提子之後很多人覺得冷，就會喝一些熱水，這個時候是很容易導致腹瀉的，如果覺得冷就少吃一些，吃提子之後不可立刻喝水。
