養胃有哪些藥膳？養胃吃什麼藥膳好？[圖]

現在許多人的生活比較忙碌，平時的飲食有時候沒註意到，導致胃部出現一些問題，腸胃不適，還有可能引起胃病，不利於身體健康，平時要註意養胃，吃一些藥膳有助於呵護胃部健康，那麼養胃有哪些藥膳？養胃吃什麼藥膳好？下面為大傢介紹。

1、養胃的藥膳

(1)參芪猴頭燉雞

猴頭菌100克，母雞1隻約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、淀粉各適量。將猴頭菌洗凈去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓幹凈，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。它有補氣健脾養胃的功效。

(2)羊芪糯棗粥

取羊肉150克，黃芪10克，紅棗10枚去核)，高良薑5克，糯米100克，加水適量煮粥，調味食用。此粥具有溫陽、補氣、健胃之功效，可治療虛寒胃痛、四肢畏寒等癥。

(3)芝麻菠菜

菠菜250克，撿洗幹凈，芝麻25克，先將菠菜在沸水中燙透後切碎，再撒上炒熟的芝麻、鹽、味精、麻油等調料即成。適用於陰虛內熱所致的便秘。

(4)鯽魚羹