養胃的花粥有哪些？用什麼花做粥美容養顏？[圖]

很多人都喝過花茶，花具有很多的功效作用，花茶味道馨香，也有許多養生作用，花朵還可以用來做粥，做出的花粥美味營養，制作的方法也很簡單，有許多的功效作用，那麼養胃的花粥有哪些？用什麼化做粥美容養顏？下面為大傢介紹。

1、養胃美容的花粥

(1)玫瑰花粥

長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清馨體香，還可活血、理氣平肝，促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好采用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。

方法：用新鮮粳米熬制成粥，煮熟後加入適量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉紅時，即可食用。常食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣鬱結引起的胃痛，對情緒方面還有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。

(2)白梅花粥

白梅花又叫綠萼梅、綠梅花。可舒肝、和胃、化痰、開胃散鬱。用於治療肝胃氣痛、食欲不振等癥。煮粥食，助清陽之氣上升。

方法：取新鮮粳米100克熬粥，待粥將熟時放入洗凈的白梅花，煮10-15分鐘即可。春天食白梅花粥可養肝、養顏、開胃、理肺，且有好精神。也可將白梅花泡水敷面，可滋潤肌膚。

(3)桃花粥

古人有“人面桃花相映紅”的說法，現代研究證明，桃花含有山柰酚、