面條吃多瞭會傷胃嗎？面條吃多瞭對胃部有什麼影響？[圖]

生活中許多人都愛吃面條，面條的種類有很多，還可以搭配不同的食材，吃起來十分的美味，有些人幾乎每天都會吃面條，有些人擔心吃面條會不會對胃不好啊，常吃面條對胃部會有哪些影響呢？面條吃多瞭會傷胃嗎？下面一起來看看吧！

1、面條吃多瞭會傷胃嗎

1、面條吃多瞭會傷胃嗎

不會。因為最養胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃少油膩,牛奶也要少喝,因為它是性寒的胃不好,要少食多餐。花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。

2、養胃的水果有哪些

榴蓮是養胃之王。榴蓮中含有多種對人體有益的元素,是一種營養密度高且均衡的水果。經常吃榴蓮可以有效地養胃,即使是有胃病的人吃榴蓮也能使胃慢慢的健康起來。每月吃一小塊就可以很好的養胃瞭。胡豆:胡豆中含有豐富的粗纖維、蛋白質、胡蘿卜素等對胃有好處的元素。更被稱為天然的養胃食物。經常吃胡豆可以減輕胃病,使我們的胃更加健康。如果你能每月兩次,你的身體就能倍兒棒。南瓜:南瓜是大自然饋贈給我們的養胃良藥。南瓜中含有豐富的維生素A,能夠保護胃腸黏膜,防止胃炎、胃潰瘍等疾病發生。多吃南瓜可以健脾,養胃讓胃更健康。紅棗:中國的古典草藥書籍「本經」就有記載,紅棗是一種可以養胃補血的食物。多吃紅棗不僅能養胃,還能提高人的免疫力,使人體更加健康,每隔兩天吃幾顆紅棗,你的胃就會越來越健康。

3、養胃食療方子

木瓜鯇魚尾湯：用料:番木瓜1個,鯇