喝碳酸飲料的壞處有哪些？碳酸飲料喝多瞭有哪些危害？[圖]

在夏季有很多的人都非常的喜歡和飲料，因為在夏季喝飲料不僅可解暑，而且味道也非常的好喝，但是其實也有一些人在冬季的時候，也有喝飲料的習慣，而且非常喜歡喝碳酸飲料，但是其實喝這個是有危害的，那麼喝碳酸飲料的壞處有哪些？碳酸飲料喝多瞭有哪些危害？

1、關於喝碳酸飲料

1、碳酸飲料多飲腐蝕牙齒易結石

27歲小夥，下牙剩下7顆，上牙隻剩3顆，連正常成年人的一半都不及，門牙和鄰近的牙齒都不見瞭，隻剩下牙齦。蕭喻連續五年，天天都喝可樂，每天至少喝一瓶。可樂是導致蕭喻牙齒爛掉的主要原因，再加上他的牙齒質地本來就不好，容易損傷，而且生活習慣又不好，喜歡熬夜，刷牙也是應付瞭事，這一切造成瞭蕭喻的痛苦。

醫生指出，少量飲用碳酸飲料沒有問題，然而，大量飲用容易造成對牙齒的腐蝕。碳酸飲料中的磷酸、碳酸會與牙釉質產生反應，導致牙釉質脫鈣，牙齒礦物質被溶解，牙面變薄，表面變脆弱、碎落，繼而出現牙體缺損，牙齦暴露。一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時，牙齒會產生嚴重的酸痛感。醫學稱之為“牙齒酸蝕癥”。因而，要盡量減少飲用碳酸飲料，或者改用吸管飲用，最關鍵的是把握好度，適度飲用，過猶不及，身體健康才是根本。

2、邊吃肉邊喝碳酸飲料易致骨質疏松

骨質疏松是老年人的專利？你錯瞭，碳酸飲料也是這方面的隱藏殺手。大口喝酒大口吃肉是很多人閑暇時的放松方式。不愛喝酒的人總也會用碳酸飲料來代替酒的位置，酣暢的感覺似乎也旗鼓相當。研究表明，邊吃肉邊喝碳酸飲料可能導致體內鈣質流失。因為肉類本身含鈣量極低，同時還含有大量的“成酸性元素”，其