吃牛油果胃疼怎麼回事？吃瞭牛油果後惡心反胃怎麼辦？[圖]

很多人在逛超市的時候應該經常會看到牛油果，但是很多沒有吃過的人是不會買來吃的，牛油果實際上是營養價值日常高的，牛油果中含有豐富的營養物質，但是牛油果的熱量比較高，不能吃多，那吃牛油果胃疼怎麼回事？吃瞭牛油果後惡心反胃怎麼辦？

1、吃牛油果胃疼怎麼回事

正常情況下，吃牛油果一般不會引起胃疼，如果吃瞭牛油果胃疼，那麼原因可能是以下幾點：

(1)生牛油果

生牛油果的食用口感比較苦澀，牛油果中的苦味物質會對胃腸道造成一定的刺激，從而引起胃疼。

(2)食用過多

牛油果中含有豐富的脂肪，大量的脂肪進入體內不僅容易引起肥胖，還會比較難消化，從而引起胃部的不適。

(3)食物相克

牛油果中的油脂含量豐富，同西瓜、冰激凌等寒涼的食物一起食用時，容易引起腸胃的不適，進而出現胃疼、胃痛的情況。

(4)牛油果變質

變質的牛油果中攜帶大量的有害物質，這些物質可能會使胃腸道菌群失衡，從而引起胃疼、胃痛等胃部不適的癥狀。