食用豬肝有哪些禁忌?吃豬肝有什麼禁忌要註意?[圖]
文章分類:膳食
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豬肝是生活中很常見的食物,其營養價值很高,而且適當烹飪之後味道也非常美味,但是吃豬肝也有許多禁忌要註意,那麼食用豬肝有哪些禁忌?吃豬肝的禁忌事項有哪些?食用豬肝的禁忌事項有很多,下面就來詳細瞭解吃豬肝的註意事項,以及需要註意的內容吧。
1、吃豬肝的禁忌
一忌:一次食用過多
豬肝含有的膽固醇較高。如果一次食用過多,攝入的膽固醇就會過量,會導致動脈硬化和加重心血管疾病,因此高血壓和冠心病患者應少食豬肝。
二忌:與維生素C同服
維生素C易被氧化破壞,尤其是遇到某些微量元素時氧化更為迅速。豬肝中銅元素含量較高,它可與維生素C結合,使維生素C失去原來的功能。
三忌:不排毒就食用
豬肝是豬體內最大的解毒器官,各種有毒代謝產物和飼料中的某些有毒物質,都會留在豬肝內,並經它解毒後進入腎臟,再通過小便排出體外。豬肝中含有毒素的血液是分散存於數以萬計的豬肝竇中的,因此買回來的豬肝應用自來水沖洗10分鐘,再放在水中浸泡30分鐘,才可食用。
四忌:與酶制劑同服
常見的酶制劑有胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、多酶片等,豬肝中的銅可與酶蛋白質、氨基酸分子的酸性基因形成沉淀物,影響藥效。因此,吃豬肝時不能服用酶制劑藥類。
五忌:炒得過嫩