什麼人要少吃螃蟹?哪些人要少吃螃蟹?[圖]
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螃蟹是有很多的人都非常喜歡吃的,有很多的人在晚上的時候,都會吃螃蟹的,因為螃蟹的味道是非常好吃的,而且螃蟹的營養價值也是非常的高的,但是有的人是要少吃的,那麼到底什麼人要少吃螃蟹?哪些人要少吃螃蟹?下面為大傢介紹一下關於螃蟹的知識。
1、什麼人要少吃螃蟹
秋季是豐收的季節,水果、蔬菜等非常豐富。要數人氣最高的食物,大閘蟹肯定上榜。浙江醫院營養科陳潔文副主任醫師介紹,大閘蟹含有豐富的營養成分,包括優質蛋白質、脂肪,以及鈣、鐵、鋅等微量元素和維生素A、維生素B等等,“每100克蟹肉,含有15克蛋白質,2.6克脂肪,267毫克膽固醇,碳水化合物比較少,僅7克左右,以及103千卡的熱量。”
螃蟹味道雖然鮮美,營養也很豐富,但它不是所有人都能大快朵頤的。陳潔文副主任醫師和浙江省中醫院中醫內科主任醫師金濤教授提醒,有心血管疾病、痛風、感冒或膽囊、腎臟、肝臟不好的老年朋友們,一定要少吃或不吃大閘蟹,以免加重病情。即使是健康的老年人,也不宜多吃螃蟹。
過敏體質
大閘蟹的蛋白質很豐富,但體質過敏者,比如有過敏性鼻炎、過敏性哮喘或者曾經服用螃蟹過敏的人,在吃瞭大閘蟹後,特異蟹蛋白會引發過敏反應,產生大量組織胺等,引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫,而出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,有的還會引起蕁麻疹或哮喘。患有皮炎、濕疹、癬癥等皮膚疾病的人也要慎食,因為吃蟹可使病情惡化。
心血管疾病患者
大閘蟹含膽固醇較高,每100克蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃