山藥不能與什麼一起吃?哪些食物不能與山藥同吃?[圖]
文章分類:膳食
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相信大傢應該都吃過山藥,山藥是一種非常常見的食物,很多人都會用山藥來煲湯,這樣能讓湯的味道更好,營養價值更高,那你們知道山藥與雞蛋怎麼吃更有營養呢?食物的性味是不同的,那有哪些食物是不能與山藥同吃的呢?下面,我們一起來看看。
1、山藥和雞蛋怎麼吃好
山藥雞蛋粥
食材:山藥50克,大米80克,雞蛋3個,冰糖適量。
1.將山藥洗凈,入鍋蒸熟,用刀切碎,待用。
2.把大米淘洗幹凈,與山藥齊下鍋,加清水適量,置於旺火上燒沸,以文火熬煮。
3.快起鍋時,將雞蛋打入碗中,去掉雞蛋清,把蛋黃打散,倒入粥中,再加入冰糖,迅速攪勻,即可食用。
功效:滋陰補血,養血安神。
山藥雞蛋餅
食材:山藥150g,雞蛋5個,面粉200g,蔥花少許,枸杞20顆,食鹽適量等。
做法:
1.將山藥去皮,蒸熟,做成山藥泥,備用。
2.將山藥泥、面粉、枸杞一起放碗裡,加適量的水,攪拌成糊狀,放入蔥花,打3個雞蛋進去,攪拌均勻。
3.鍋裡加少許植物油,燒熱,將上面的面糊成品適量倒入鍋中,用鏟子攤平,