黑木耳蒸雞怎麼做?木耳豆腐湯怎麼做?[圖]
文章分類:膳食
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黑木耳是減肥時期的好幫手,可以幫助減肥的同時,還能滋補你的身體,並且黑木耳能做出很多好吃的菜肴。你知道黑木耳蒸雞怎麼做?木耳豆腐湯怎麼做?今天,就給大傢講一講黑木耳有哪些美味吃法和烹飪技巧,接下來讓我們一起來看看吧。

1、黑木耳蒸雞
原料:黑木耳30克,雞肉200克。
做法:將黑木耳用清水泡發,洗凈,備用;把雞肉切成小塊,加入食鹽、醬油、生粉、白糖、味精醃漬20分鐘,再加入黑木耳攪勻,文火隔水蒸熟。
2、木耳豆腐湯
原料:黑木耳25克,豆腐200克,鹽少許,雞湯1碗。
做法:
1.先將水發黑木耳洗凈,豆腐切成片。
2.將豆腐與黑木耳加入雞湯、鹽,同燉10分鐘,即可食用。
3、黑木耳滾豬肝湯
原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許減肥。
做法:
1.先將黑木耳用清水透發,洗幹凈,備用。




