喝什麼湯粥可以預防手心出汗？手心出汗是什麼因素？[圖]

  在我們平時的日常生活當中，相信很多朋友們都有手心出汗的現象，有時是因為緊張的原因，但有時候手心出汗卻和身體有關系，下面小編給大傢介紹瞭一些能夠預防手心出汗的湯粥，希望對大傢有幫助。那麼喝什麼湯粥可以預防手心出汗？手心出汗是什麼因素？

一、預防手心出汗的湯粥

1、【百合粥】[功效]潤肺止汗、適用於肺熱汗多。[材料]百合20克、粳米50克、白糖少許。[用法]將百合洗凈與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鐘，即可食用，吃飽。【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。

2、【人參】甘，平。大補元氣，補肺益脾，生津，安神。

3、【當歸】甘、辛，溫。補血，活血。生地黃雞[功效]滋陰止盜汗。[材料]生地黃150克，烏肉雞1隻，飴糖100克。[用法]將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。

4、【生地黃】甘，寒。滋陰涼血。

5、【烏雞】甘、平。補虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。黑豆小麥飲[功效]祛風斂汗。[材料]黑豆15克，浮小麥15克。[用法]熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服，每次服10毫升左右。

6、【黑豆】味甘，平。補腎，明目鎮心，久服，好顏色，不老。止腹脹消谷。黑豆加甘草，大解百藥毒。

7、【黃蓍粥】[功效]固表止汗，用於表虛自汗。[材料]黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。[用法]將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。