阿膠的功效作用有什麼？什麼人是不可以吃阿膠的？[圖]

阿膠一直都是很多的女人都非常喜愛的一種食品，都知道阿膠的作用對女人的好處是怎樣的，所以有很多的女人總是盡量的多吃阿膠，當然阿膠的作用最大的就是補血的作用瞭，當然也有狠多的作用，那麼阿膠的功效作用有什麼？什麼人是不可以吃阿膠的？

1、阿膠的功效

1、美容養顏

阿膠通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

2、提高免疫力

阿膠有增強免疫力、減少疾病的作用。適合年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者。

3、強筋健骨

阿膠補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。

4、緩延衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。

5、益智健腦

阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。

6、抗癌