吃辣條後喝什麼能排毒？吃辣條後喝什麼能起到排毒的作用？[圖]

我們生活中共的零食有很多，相信大傢應該都吃過辣條，辣條是一種非常常見的食品，很多人都愛吃，辣條裡面的成分比較復雜，主要的就是面粉，那你們知道吃完辣條後喝什麼飲品能起到排毒的作用呢？估計 很多人都還不知道，下面，給大傢具體介紹一下。

1、吃辣條後喝什麼排毒

1.喝溫開水排毒

水參與養分運輸、能促進新陳代謝，並協助將體內毒素排出體外。吃辣條後喝水排毒，最好喝溫度稍高的熱水，這樣能提升體溫，加速新陳代謝。如果喝涼水，會刺激腸胃痙攣，引起肚子痛。

2.喝酸奶排毒

酸奶中含有有益的乳酸菌，會產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，加速辣條分解並排出體外，防止宿便和毒素堆積。

3.喝金銀花茶排毒

同等功效的茶有：菊花茶、苦丁茶。

4.喝檸檬水排毒

檸檬有利尿、促進腸胃蠕動的作用，能清腸排毒。而檸檬酸又能刺激肝臟分解毒素，吃辣條後喝檸檬水排毒效果非常好。

5.喝苦瓜汁排毒

苦瓜性寒，所含的苦瓜素能清暑瀉火，促進體內毒素排出，改善上火導致的大便秘結、長痘痘、口腔潰瘍等。且苦瓜素，對抑制脂肪吸收有一定作用，想減肥的MM可以常喝。

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