哪些食物吃多瞭會毀容？導致毀容的食物有哪些？[圖]

在生活中有很多美容養顏的食物，適當吃這些食物對皮膚有很大的好處，但是同樣也有一些食物會毀容，長期吃這些食物會對健康帶來很多不利的影響，那麼哪些食物吃多瞭會毀容？導致毀容的食物有哪些？下面就來詳細瞭解這些會導致毀容的食物吧。

1、導致毀容的食物

一、巧克力：會讓你生病

無論是何種口味的巧克力，都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品，同時不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。

吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力裡面的油，減少積食的概率。

二、泡菜：促使人體早衰

在醃制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多瞭易患癌癥，並促使人體早衰。

三、蛋糕：必然要長胖

食物分為密集性和非密集性食物。除瞭水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬於密集食物。

而食物配搭法是主張我們在同一餐之內隻可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋白質和淀粉質的蛋糕，都屬於密集性食物，同吃必然要長胖。

四、海帶：會造成皮膚黑色素沉積

海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大量的碘，攝碘過量會造成