越努力工作的人越容易發胖，上班之後為什麼容易長胖？[多圖]

    許多人參加工作後就開始長胖，特別是辦公室一族，對比以前的照片明顯發福，當然大傢通常不會把這當一回事，因為中國有句俗話：“中年發福”，認為人到瞭一定年齡段自然就會長胖，然而近日國外科學傢研究發現，長胖和上班存在明顯關系，且越努力工作的人越容易發胖。我最近就感覺自己長胖瞭很多，一直很納悶，現在科學傢終於為我的情況做出瞭解釋，然後是我平時工作很努力的原因，哈哈。那麼上班之後為什麼容易長胖呢？

1、上班為什麼易長胖

　　1)怪你工作太努力！！！

　　近期國外科學傢破獲，長期困擾現代白領的疑惑—— 為什麼久坐電腦會發胖。

　　據他們一項針對長時間“需久坐在電腦前”員工午餐的調查中發現：“縮短午餐時間，以便擠出時間幹更多工作”成為瞭造成白領普遍變胖的主要原因。而在這種非正常的進食過程中，大腦對食物的“分心”，便是罪魁禍首！這項有趣的研究得到的結果，可能讓很多人大吃一驚！

　　2)越努力工作的人，越容易發胖

　　原因在於努力工作時產生的“分心”，會使他在餐後的飽腹感較低。為瞭得出這個結論，英國佈裡斯托爾大學的實驗心理學實驗室做瞭一項實驗。

　　他將44名參與者分為兩組，讓他們吃瞭一頓含有九種食物的午餐。他們要求一組在吃飯時玩電腦上的紙牌遊戲，另一組則專心吃飯。

　　測試結果表明：即使在30分鐘之後，與專心吃飯的人相比，玩紙牌的人吃掉的零食也更多。更糟糕的是，當研究人員要參與者回想他們午餐吃瞭什麼時，玩紙牌的人要花長得多的時間才能想起來。

　　3)工作越有壓力，人越會胖

　　這項研究結果，也可以被用於解釋，為什麼總有朋友說，自從我畢業工作後，人就越來越胖瞭！人們在感覺到壓力時，會通過美味減少心理上負擔。