女白領怎麼自慰最健康？女白領如何自慰快感更強烈？[圖]

　　自慰是很多人解決自身需求的一種方式，對於很多上班族單身白領來說，有時候工作生活壓力比較大，整個人有些壓抑，通過自慰可以幫助緩解心理壓力，而且身體也能得到方式，適度自慰對身體有一些好處，那麼女白領怎麼自慰最健康？女白領如何自慰快感更強烈？

1、女白領自慰方法

　　一、善待你的性器官

　　在性生活中，如果你想要男人更好的滿足你的需求，你就需要自己先瞭解自己的身體。不要對自己的身體吝嗇，經常給你的性器官和全身器官送上驚喜的禮物，就會達到這樣的效果。

　　二、嘗試新式自慰方式

　　落實到行動上就是--自慰。不過，建議大傢不要使用傳統的自慰方式，暫時拋棄已經習慣到有如下意識反應的陳年老套，這次想點花樣，來些新鮮的!譬如說，你過去慣用右手，試試看用左手的感覺。剛開始，可能無法像往常制造出同樣的高潮強度，但細細去體會，卻會發現一種嶄新的、微妙的、有趣的肉體刺激。

　　三、向人體潤滑劑求助

　　在你以前的自慰經歷中，你很有可能是赤手空拳的上陣，但是，從現在開始，你不妨使用一些助性產品，比如說潤滑劑、香精油、嬰兒油，有些還帶著淡淡的芳香，各種氣味任君選擇，挑出最能挑逗你情欲嗅覺的香味。

　　四、情趣用品也是不能少

　　在自慰中除瞭潤滑劑有助性的效果之外，情趣用品也是不錯的選擇。例如LELO出品的蒂阿妮2，在自慰的過程中，你可以盡情的發揮的想象，嘗試大膽的花招，比方說洗澡時以蓮蓬頭的充沛水柱噴射性器官。

　　或是修剪陰毛，塗抹清涼的刮胡膏……如果女性從沒有試過碰觸自己的G點，那麼趁著這個機會，試試 各種人性化情趣用品，它能帶給你意想不到的快感。

　　五、開發身體新的感覺

　　很多人誤認為，在自慰的時候，隻要刺激性器官就可以瞭，其他的可以忽略不計。這就讓你少瞭很多享受高潮快感的機會，所以，在自慰的時候，大傢也不應該忽略掉陰部和肛門，你可以用手握成拳頭狀，輕輕頂撞會陰部，往裡面制造推擠的壓力，也相當有助於性神經的刺激，來開發新的感覺，來提升快感。