兒童哪些食物不宜多吃？孩子不適合多吃哪些食物？[圖]

兒童的自制力比較差，對於一些食物，平時覺得好吃，就會吃很多，但是有些食物雖然孩子喜歡吃，也不能給他們吃太多，小孩有些食物吃多瞭不僅對身體沒什麼好處，還會有不利的影響，那麼兒童哪些食物不宜多吃？孩子不適合多吃哪些食物？

1、兒童哪些食物不宜多吃

橘子：多吃易產生“葉紅素皮膚病”，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。

菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。

雞蛋：每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。

果凍：本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發育。

咸魚：10歲以前開始常吃咸魚，成年後患癌癥的危險比一般人高30倍。

泡泡糖：其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。

豆類：含有一種能致甲狀腺腫的因子，兒童處於生長發育時期更易受損害。

罐頭：其中的食品添加劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。

方便面：含有對人體不利的色素和防腐劑等，易造成兒童營養失調。

葵花子：其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多瞭會影響肝細胞的功能，引起兒童幹燥癥。

可樂飲料：其中含有一定