牛油果幾個月寶寶可以吃？牛油果怎麼給寶寶吃最有營養？[圖]

說到牛油果很多人其實都沒有吃過，但是應該經常會見到，現在一般的超市和水果店都是有牛油果賣的，因為牛油果營養價值很高，不管是大人還是小孩吃牛油果都是有很多好處的，有一些媽媽會給自己的孩子吃，那牛油果幾個月寶寶可以吃？牛油果怎麼給寶寶吃最有營養？

1、幾個月寶寶可以吃

牛油果6個月寶寶可以吃。

牛油果中富含油脂、葉酸、維生素B6、鉀、鎂、銅、鐵、鋅等營養元素，可以作為營養輔食給寶寶食用，雖然寶寶在4個月的時候可以開始添加輔食瞭，但是牛油果的油脂含量非常豐富，對於4個月的小寶寶來說，可能有點難以消化，所以在小寶寶6個月的時候開始食用為好。

2、怎麼給寶寶吃有營養

(1)牛油果胡蘿卜糊

1.準備牛油果半個，胡蘿卜一根。

2.將牛油果切開，用勺子將牛油果的果肉刮出，放入碗中備用。

3.胡蘿卜洗凈、去皮、切成小塊，放入鍋中蒸軟後，壓成泥狀後和牛油果泥混合即可。

(2)牛油果香蕉糊

1.準備150毫升母乳或者奶粉，半個牛油果，半根香蕉，2-3顆櫻桃。