女性孕期壓力會遺傳嗎？女性孕期精神壓力會不會遺傳？[圖]

現在很多女性即使懷孕，也依然會持續工作，甚至到瞭臨產的時候，還在工作的女性也不少，本身懷孕身體的壓力就很大，再加上工作壓力，非常影響孕婦的情緒和心情，那麼女性孕期壓力會遺傳嗎？女性孕期精神壓力會不會遺傳？下面我們一起來看看。

1、女性孕期壓力可能遺傳

美國加利福尼亞大學舊金山分校的一項研究顯示，女性孕期壓力可能遺傳給下一代。孕中期承受壓力較大可能影響寶寶神經系統發育，從而令寶寶對壓力反應較大、恢復較慢。研究報告刊載於最新一期美國《發育與精神病理學》。

研究人員追蹤觀察151名中低收入女性懷孕期間和產後半年的情況，讓她們報告孕中期12周至24周)遭遇的壓力事件，包括患病、人際關系問題、住房困難、法律糾紛等，並檢測她們孕中期的壓力水平。等到寶寶6個月大時，研究人員通過寶寶心率來觀察他們對壓力源的反應。完成全部測試的有67名研究對象。與孕中期遭遇壓力事件最少的22人的寶寶相比，遭遇壓力事件最多的22人的寶寶對壓力源反應大22%，而且恢復較慢，顯示抗壓性較差。加州大學舊金山分校官網援引報告第一作者妮科爾·佈什的話報道，對壓力源反應大意味著心臟容易處於緊張狀態，從而影響行為和健康，容易搞破壞、出現焦慮和抑鬱等。研究人員建議父母營造舒適環境，避免觸發嬰兒的壓力反應。據新華社)

2、孕期多運動寶寶更健康

孕期運動1：散步

散步是懷孕運動鍛煉形式中最好的一種。它是最不受條件限制的運動，準媽們可以自由進行。晚飯後、清晨這兩個時間段都是散步的最好時