夏天可不可以泡腳？夏天泡腳有什麼註意的？[圖]

大傢都知道泡腳對身體有好處，特別是對於上班族來說，回到傢泡個腳消除一天的疲勞，還可以去水腫。但是泡腳也不是隨便都可以泡的，泡腳也有一些需要註意的地方，那麼夏天可不可以泡腳呢？夏天泡腳有什麼需要註意的？我們來看一看。

一、夏季宜泡腳：

夏季濕氣正當令，人的五臟六腑中屬脾最怕濕，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。而夏天泡腳，正有助於祛除暑濕，讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。

二、泡腳的註意事項：

1 太飽太餓時都不宜泡腳

在夏天的時候一定要避免在吃得過多或者過少再或者正在吃東西的時候泡腳，因為在泡腳會加快人的全身血液循環，很容易讓人出現頭暈不適的現象。

飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

2 特殊人群泡腳時間長致暈厥

身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群要註意。

比如說患有心臟病、心功能不全的人，還有患有血壓、經常頭暈的人，都是不適合用太熱的水泡腳或者是長時間泡在溫泉裡面。

因為用熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，再加上天氣炎熱，全身血液會由重要臟器流向體表。