喝水要註意哪些禁忌？哪些水喝瞭危害大？[圖]

日常喝水是人體所必需的，要想身體健康，養成良好的飲水習慣很重要，但是喝水也有許多禁忌要註意，那麼喝水要註意哪些禁忌？哪些水喝瞭危害大？喝水的禁忌非常多很多種類的水都不能喝，下面就來詳細瞭解這些水，以及需要註意的事項吧。

1、喝水的禁忌事項

1、生水：生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝瞭生水，很輕易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷冷、痢疾及寄生蟲感染。特別是現今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水、農藥殘餘等污染，喝生水更易引起疾病。

2、老化水：俗稱“死水”，也就是長時間貯存不動的水。常飲這種水，對未成年人來說，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長發育;中老年人則會加速朽邁;很多地方食道癌、胃癌發病率日益增高，據醫學傢們研究，可能與長期飲用老化水有關。

3、千滾水：千滾水就是在爐上沸騰瞭一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久，水中不發揮性物質，如鈣、鎂等重金屬成份和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會幹擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽，還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。

4、蒸鍋水：蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，特別是經過多次反復使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進進人體，還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變，甚至引起早衰。

5、不開的水：人們飲用的自來水，都是經氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質，其中鹵化烴、氯仿還具