讓寶寶愛上吃蔬菜的妙招?如何讓寶寶喜歡吃蔬菜?[圖]
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大部分的寶寶吃飯的時候都會很調皮,而且會特別挑食,寶寶可能不太喜歡吃蔬菜,但是蔬菜對寶寶是有好處的,很多媽媽為瞭讓自己的寶寶吃蔬菜可以說是想瞭各種辦法,下面我們會教大傢一些方法,那讓寶寶愛上吃蔬菜的妙招?如何讓寶寶喜歡吃蔬菜?

1、培養寶貝愛吃蔬菜
1、應先喂寶貝吃菜水、菜泥,後喂寶貝吃果水、果泥,按這樣的順序添加輔食,有益於寶貝愛吃蔬菜。
2、6個月的寶貝
不需要“果汁”這種“飲料”來滿足他們的營養需求,白開水是世界上最好的飲料!
7個月至1歲的寶貝
剛剛開始嘗試固體食物的寶貝,往往對食物的形狀和顏色充滿瞭濃厚的興趣。連續吃幾天綠色菜泥一定會讓他們感覺很乏味,即便是菜的種類已經由菠菜換成瞭油麥菜。而且,媽咪們會發現,寶貝對土豆、番茄、紅薯、南瓜、胡蘿卜的喜好,要明顯強於綠葉蔬菜,那是因為這些東西的味道偏甜偏酸、口感細膩,符合寶貝的味道喜好。遇到寶貝拒絕某類蔬菜的時候應該怎麼辦呢?
2、如何讓寶寶愛上蔬菜
1、一定要在寶貝饑餓的時候,先讓他嘗試味道較澀或較淡的菜,如菠菜、油菜等。這類蔬菜盡可能做得細膩些,否則,寶貝會因顆粒粗糙、不易咀嚼吞咽,而在腦海裡留下不良的“第一印象”,以後再不愛吃這種蔬菜瞭。
2、寶貝不愛吃一種新添加的蔬菜時,千萬不要灰心,可以隔




