讓孩子好好吃飯的秘訣是什麼？孩子吃飯要禁止的事情有哪些？[圖]

現在很多寶寶日常的零食很多，很多原因造成瞭寶寶不愛吃飯，愛吃零食的壞習慣，爸爸媽媽們應該好好重視寶寶不愛吃飯這個問題，長期下去容易對寶寶身體造成影響，今天小編就來和大傢詳細說一下，那麼讓孩子好好吃飯的秘訣是什麼？孩子吃飯要禁止的事情有哪些？和小編一起來看看吧！

如果孩子不喜歡吃飯，媽媽應該把重點放在食物的品質上，而不是量上。扔掉吃剩的食物，給孩子做新的飯菜。為瞭提高孩子的食欲，多做幾種孩子喜歡吃的菜。同時調節孩子吃零食的時間和量，不能影響到正常地吃飯，這些都需要媽媽的智慧。如果孩子不願意吃飯，媽媽也不能跟孩子發脾氣，否則會讓孩子條件反射地討厭吃飯。

1、讓孩子好好吃飯的秘訣

NO.1準備適合孩子的專用勺和筷子

用大人用的碗給孩子盛飯容易盛得過多。不要讓孩子使用大人的勺和筷子，因為太大的勺、筷，孩子在使用過程中會遇到困難而影響食欲。給孩子準備漂亮的兒童專用餐具能讓孩子對吃飯感興趣，如果讓孩子自己挑選餐具效果會更好。

NO.2如果不願意吃飯等一段時間再喂

孩子不想吃飯時，往往會說肚子疼或者想去洗手間來逃避吃飯。這時與其通過發火強制性地讓孩子吃飯，不如等孩子情緒穩定後再勸孩子吃飯。如果強迫孩子吃飯，孩子反而會對吃飯產生反感，以後就更不願意吃瞭。

NO.3讓孩子自己選擇吃多少

不要問孩子想吃什麼，媽媽要事先說好都要吃什麼，但是讓孩子自己決定吃多少。比如喝牛奶時