冬天寶寶怎麼吃水果?寶寶冬天吃水果的方法?[圖]
文章分類:人群
你也會想看的:女性健身有何運動?女性健身該吃什麼?[圖]

很多媽媽其實經常會給寶寶吃水果,寶寶吃水果確實是比較好的,因為水果中含有豐富的維生素,但是很多人在冬季的時候吃水果就比較少瞭,因為這時候吃水果感覺很冷,特別是給寶寶吃可能會拉肚子,那冬天寶寶怎麼吃水果?寶寶冬天吃水果的方法?
1、煮著吃
水果煮熟後,含有的纖維軟化,對腸胃刺激降低,很適合腸胃不好的寶寶。
水果粥:
食材:準備寶寶愛吃的水果,比如蘋果、山楂、梨等等。
做法:
1把這些水果洗幹凈,去核後切成小塊;
2煮一鍋粥,等粥快好時把水果倒進去;
3加入適量冰糖,煮熟即可。
2、蒸著吃
這麼做不僅不傷胃,還有食療的作用喲~
川貝冰糖蒸梨:
食材:
雪梨1個,川貝粉3克,冰糖適量。
做法:
1把梨蓋切下,挖出裡面的內核;
2把川貝粉和