寶寶多大開始用枕頭？寶寶必須要用枕頭嗎？[圖]

很多傢長說寶寶小時候根本不用枕頭，如果過早使用枕頭，會影響孩子的頸椎和脊椎，那麼這種說法是對的嗎？有科學依據嗎？到底孩子要不要用枕頭睡覺嗎？一般情況下，寶寶多大開始用枕頭？寶寶必須要用枕頭嗎？下面我們一起來看看。

1、寶寶3個月後要用枕頭

寶寶在出生後，剛開始的3個月內是沒有生理曲度的，寶寶頸椎是稍直且向後彎的，在媽媽的子宮內，寶寶的姿勢往往因為空間限制，整個脊柱象蝦米一樣，也有點類似英文字母C。所以說新生兒是不需要枕頭的。

寶寶3個月後，頭部豎立得越來越穩定，抬頭越來越穩，人體的生理彎曲-頸部的曲線，就逐漸建立起來瞭，但是寶寶頸部的幅度隻有一點點，一般來說要不要用枕頭都行。有的傢長自己用毛巾折疊一下給寶寶墊上，這樣是不科學的。

我們建議讓3個月後的寶寶自己選擇，如果寶寶能自如翻身，坐立，睡覺時候喜歡把頭枕著大人的胳膊，那就意味著寶寶喜歡枕著，這樣更舒服，就可以給寶寶用枕頭瞭。

選擇枕頭時應註意：

枕頭的高度。寶寶枕瞭枕頭後，頭和身體平躺能在同一水平線上，才是最適合的高度。枕頭太高，相當於寶寶是低著頭睡覺；枕頭太低，相當於抬著頭睡覺，對於寶寶睡眠和身體發育都是不利的，所以我們給寶寶選擇枕頭也是要隨著其年齡特點而變換的。

合適材質。支撐太硬的枕頭沒有彈性，睡瞭不舒服。太軟的枕頭，沒有支撐力，等於沒有枕頭，另外一躺下頭就陷進去瞭，容易被堵住口鼻增加窒息的風險，選購時，可以用手壓一下，感覺有支撐效果而