抑鬱癥怎麼檢查確診？抑鬱癥怎麼自我檢測？[圖]

很多人覺得抑鬱癥和自己沒有半點關系，因為自己很開朗活潑，但是抑鬱癥是無處不在的，有的人外表看似開朗，但是內心其實是有抑鬱傾向的。現代生活的壓力很大，患抑鬱癥的人也越來越多，那麼，抑鬱癥怎麼檢查確診？抑鬱癥怎麼自我檢測？

1、抑鬱癥自測

1、興趣減退甚至喪失

業餘愛好廣泛的人，一旦患抑鬱癥，這一點很容易為周圍人覺察。但是，即使並無任何業餘愛好，如果日常工作、生活享受和天倫之樂等都一概提不起興趣，體會不到快樂，就可以肯定有興趣明顯減退或喪失。

2、活力喪失

病人感到他整個的“人”已經垮瞭、崩塌瞭、散瞭架子。他很明確主要不是身體沒有力氣，而是精神上喪失瞭動力，做什麼(包括自理生活)都需別人催促或推他一把，否則就根本不想動。不少病人掙紮著想振奮起來，但總是堅持不下去。病人認為自己成瞭“一灘爛泥——扶不起來。”

3、無望感

病人感到個人的一切都很糟糕，前途暗淡無光，一切毫無希望。與此相反，正常人對未來抱有希望，如學業有進步，事業有成就，傢人健康長壽等;也經常有各種小願望，如攢錢買件高檔商品，欣賞一場優美的音樂，周末全傢外出遊玩等。對未來喪失希望是抑鬱癥的一種表現。

4、無助感

這種感覺很痛苦，尤其是病人難於表達。不少病人不願就醫，他們確信醫師愛莫能助，因為他感到與所有其他人都不一樣，似乎已經離開瞭人世間，掉進瞭深山的