怎樣才能得高分？考試先調神[多圖]

    精神調養講究專心致志，超然物外，當你學習的時候如能將腦力集中於目標，你的學習效率會大大提高，而且會有如癡如醉的感覺。當你搞清楚瞭一個問題，你會感覺特有成就感。

1.全神貫註

    考試前人能做到呆如木雞的話，那就是大智若愚瞭。大傢不要把呆若木雞理解為貶義詞，實際上其最初的意思是：如果在訓練鬥雞時能夠使這隻雞像木雞一樣冷靜就能百戰百勝瞭。因此在考試前最忌諱考慮許多與學習無關的事情，比如考不好怎麼辦？我在網上種的菜被人偷瞭怎麼辦？小說裡主人公的遭遇如何？如果你在考試前都是想這些問題，我敢說，你考試失敗的幾率大大增加，下場恐怕比你所擔心的小說裡的人物要慘得多。

2.一張一弛

    人的精神不能老處於緊張狀態，要時不時松弛一下，年齡越小保持精力集中的時間就越短，所以中小學都是45分鐘一節課，休息10分鐘，又換另一項科目。成人精力集中的時間長，所以大學是50分鐘一節課，有時半天上同一專業的課程。在課間休息的時間應該休息—下，例如做做眼保健操，活動一下頸部、肩部、肘部關節，甚至可以伸個懶腰，深呼吸幾次，這樣有助於減輕大腦的疲勞，當下一節課到來時能夠迅速進入狀態，不至於過度勞累。