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• 平板支撐能治療駝背嗎？平板支撐對駝背有幫助嗎？[圖]有很多人晚上在傢裡經常會做一些簡單的運動，其實有很多簡單的動作對我們的身體是很好的，比如說平板支撐，平板支撐是現在很多人都有做的一種運動，平板支撐有很好的減肥的效果，那平板支撐能治療駝背嗎？平板支撐對
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• 每天什麼時候走路比較好？走路時間的建議[圖]我們如果每天都能堅持走一段時間的路，其實對於身體是會有很大的幫助的，每天都走路當然是很好的一個習慣，但是每天走路除瞭姿勢上面需要註意意外，對於走路的時間很多人卻不一定可以瞭解，那麼，每天什麼時候走路比