中醫補腎的藥膳有哪些？溫補腎陽的中醫藥膳有哪些？[圖]

生活中的藥膳還是非常多的，不同的藥膳針對不同的疾病，對於腎虛的人來說，溫補腎陽的中醫藥膳有哪些呢？估計很多人都還不知道，下面，給大傢具體介紹一下中醫溫補腎陽的藥膳，希望對大傢有幫助，我們一起來看看溫補腎陽的中醫藥膳。

1、溫補腎陽的中醫藥膳

1、鎖陽粥

材料：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。

做法：將羊肉切細。先煎鎖陽，去渣，入羊肉、大米同煮為粥即可。

功效：本品具有溫陽補腎的作用，適合腎陽不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便秘。

2、萸肉蓯蓉羊肉湯

材料：羊肉600克，山萸肉20克，肉蓯蓉20克，龍眼肉20克。

做法：將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘，撈起洗凈後放入瓦煲中，煲至水滾，放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和薑片，用中火煲3小時，加入細鹽調味即可服用。

功效：本品具有補腎溫陽、強壯身體的功效。適合手足不溫、腰膝酸軟、尿頻、便秘、陽痿者服用。

3、茴香腰子

材料：豬腰子90克，小茴香6克。

做法：在熱鍋內將小茴香略炒片刻，待脆後打成細末。將豬腰子撕去皮膜，洗凈，用尖刀從側面劃一條長約3厘米的口子，再向