面部刮痧有何步驟？面部刮痧要怎麼做？[圖]

面部刮痧是非常不錯的中醫養生手法，很多人都做過面部刮痧，尤其是女性朋友，因為面部刮痧對於女性朋友非常的有益，所以女性朋友非常的喜歡面部刮痧。面部刮痧課可以收縮毛孔，調節女性的內分泌。那麼面部刮痧有何步驟？面部刮痧要怎麼做？

面部刮痧有何步驟？面部刮痧要怎麼做？(1)

1、均勻上面部精油。

2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球後、承泣、四白、太陽。

3、用刮痧板點按面部穴位：印堂、發際、攢竹、發際、魚腰、發際、絲竹空、發際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。

4、開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：1)承漿——聽會;2)地倉——聽會;3)人中——聽會;4)迎香——聽會;5)鼻通——耳門;6)晴明——耳門;7)攢竹以下——太陽穴;8)額頭分三段——太陽穴。

5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

8、頸部路線：由神經沿著淋巴走向，從耳後至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。