膀胱濕熱如何調理？膀胱濕熱要吃什麼？[圖]

膀胱濕熱是很常見的一種現象，生活中有很多人都有膀胱濕熱的癥狀，所以我們要好好的護理。膀胱是儲存尿液的地方，如果膀胱出現問題，那我們的身體健康也是會受到很大的影響，所以建議大傢要重視膀胱濕熱的問題。那麼膀胱濕熱如何調理？膀胱濕熱要吃什麼？

1、膀胱濕熱如何調理

本證常因恣食肥甘辛熱之品，或嗜酒，釀成濕熱內生，或濕熱穢濁之邪外侵，濕熱下註膀胱，膀胱氣化不利，無以分清別濁，開合失司以及灼傷絡脈而致。病位在膀胱，屬實熱證。

由於濕熱蘊結膀胱，尿液受其煎熬，日久化為砂石，而成石淋，除內服藥物，針刺治療外，常可配合體育療法，多進行跳躍活動。多飲水，每日飲水1000～2000毫升。另外還可以根據結石的成份，註意飲食的選擇。

如尿結石為磷酸鹽成分者，可以大量食用酸度高的食物，及含鈣少或堿價低的蔬菜，如碗豆、蕓苔屬、龍須菜、南瓜等;忌食含鈣高的食物如牛奶、蛋黃、蝦米皮、豆腐、菠菜、莧萊等。若結石成分為尿酸及草酸鹽結合的，應多選用堿性食物，如蔬菜、水果等。

2、膀胱濕熱要吃什麼

1、胡蘿卜

胡蘿卜素轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫軾能，預防細菌的感染，在預防上皮細胞癌變的過程中也具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞。

2、葫蘆

葫蘆味甘，性平滑無毒，