男性遺精有哪些原因？男性遺精該怎麼辦？[圖]

遺精對於青春期的男孩來說是很常見的一種現象，由於青春期的男孩子精力旺盛，所以會出現遺精的想象。但是如果過瞭青春期，成年男子經常遺精的話，那就是身體有問題瞭，男人遺精要及時的去醫院治療。那麼男性遺精有哪些原因？男性遺精該怎麼辦？

1、男性遺精有哪些原因

1、物理因素：仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖，而誘發遺精。

2、炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發生遺精。

3、縱欲手淫：房事縱欲，手淫頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發遺精。

4、過度疲勞：過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質下中樞活動加強而致遺精。

5、性刺激環境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發遺精。

6、心理因素：由於對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易於接受，使大腦皮層持續存在性興奮，從而誘發遺精。

2、男性遺精該怎麼辦

精滿則溢是自然的生理現象。但如果兩三天就有一次，就是遺精過頻瞭。男性可以通過自我體療的方法，或是積極進行以下5種運動，即可取得滿意的效果。

一、仰臥收腹臂腿上舉法