孕婦感冒頭疼鼻塞怎麼辦？孕婦預防感冒怎麼辦？[圖]

孕婦感冒頭疼是很常見的病癥，會對健康帶來很多不利的影響，需要及時調理恢復，而且由於胎兒的影響，很多藥物都不能服用，那麼孕婦感冒頭疼鼻塞怎麼辦？孕婦預防感冒要怎麼做？孕婦感冒頭疼鼻塞的調理方法有很多，下面就來詳細瞭解吧。

1、孕婦頭疼鼻塞怎麼辦

1、按摩頭部：孕婦感冒頭痛有可能是睡眠不足而導致的，針對這一問題，我們可以通過按摩頭部來解決，對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

2、瑜伽緩解：準媽媽適當的做一些瑜伽，不僅可以緩解頭疼問題，還可以鍛煉自己身體，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

3、註射葡萄糖：孕婦感冒瞭，一般胃口都會很差，沒有足夠的營養能量提供，免疫機制會下降，不利於疾病治愈，因此可以在醫生的指導和建議下註射一點葡萄糖補充能量。

4、蜜薑感冒飲：洋槐花蜂蜜、薑汁各適量。用法：將蜂蜜、薑汁按1∶1的比例配制飲用。主治普通感冒即“傷風”，全身表現較流行性感冒輕微，如頭痛、牙痛、發熱等。

5、註意休息：孕婦發覺自己得瞭感冒之後，應該不要再做重活，累活，避免勞累與壓力，減少其它的毛病一起發生。同時孕婦要註意下個人衛生，不到人口密集的場所，以免被同化傳染，沾上別的病菌。

2、孕婦感冒的食療方法