糖尿病患者吃哪些水果合適？糖尿病患者吃水果有什麼註意事項？[圖]

  在我們平時的日常生活當中，我們都知道糖尿病患者在飲食上面是要非常註意的，實際上在吃水果的同時也要註意，下面小編就來告訴大傢適合糖尿病患者吃的水果和註意事項，希望對患者朋友們有幫助。那麼糖尿病患者吃哪些水果合適？糖尿病患者吃水果有什麼註意事項？

一、吃水果註意事項

1.控制水果攝入量，切忌一次吃得太多。

2.要吃含糖量低、維生素C豐富的水果，像梨、草莓、枇杷、菠蘿、石榴、桃子等。柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量較多，宜少吃或不吃。

3.註意吃水果時間。糖尿病人不宜飯後吃水果，以免血糖驟升。應在兩餐飯之間吃，即上午10點鐘，下午3點鐘及晚上10點鐘。在這段時間吃水果，既可以防止發生低血糖，又不至於血糖水平驟升。

2、糖尿病吃的水果

1.橙子

橙子具有治療熱病傷津、身熱汗出、口幹舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥的作用，糖尿病患者可以適量食用一些，不會造成血糖的升高對身體也比較好。

2.蘋果

蘋果味道比較甜，有的活略微有點酸，由於蘋果中含有的糖分在人體內吸收的緩慢而均勻，從而能夠降低血糖，尤其是餐後血糖，所以糖尿病患者可以吃蘋果，對於降低血糖還是比較有好處的。