哪些人不宜做推拿按摩？不宜做推拿按摩的人群[圖]

推拿按摩能夠幫助身體放松身心，而且還具有一定的保健作用，很多人在休閑時刻會選擇做一些推拿按摩，一些特殊的手法還具有治療疾病的作用，但是並不是所有人都適合做推拿按摩的，那麼哪些人不宜做推拿按摩？不宜做推拿按摩的人群有哪些？

1、不宜做推拿按摩的人

一、年紀大的人。大部分上瞭年紀的人都患有骨質疏松，不適宜大力按摩。

二、心臟病、高血壓患者。過重的按摩，可能導致血壓上升或誘發心臟疾病。

三、體質虛弱的人。按摩手法不當，可能出現休克。

四、有皮膚病或皮膚破損的人。按摩不當，可能導致出血。

五、飯後半小時以及饑餓狀態不宜做按摩。

六、骨折病人、腫瘤病人、結核病人都不宜接受按摩。

七、婦女經期、懷孕期也不宜接受按摩。

2、如何按摩防止衰老

1、養白穴(陽白穴)

皮膚白嫩讓人看起來會更有精氣神，年輕靚麗，所以女性想要不衰老，首先要做的是讓自己的肌膚白澤光滑起來，而陽白穴對於肌膚重新恢復白嫩，並且氣色恢復有重要做用。刺激這個穴位可以讓面部的血液得到充分的循環，從而打通面部的血管，那麼你面部的氣色自然也就緊跟著變好，並且肌膚也會變得白嫩。

當天刺激這個穴位的時候也是要講究方法的，小編推薦大傢在洗完臉後，這樣不僅能夠促進護膚品更好的被肌膚所吸收，同時又能夠起到面部保護的功效，因此大傢不妨試一試。這個穴位位於大傢眉毛中間上面一寸的部位，大傢在取穴的時候，可以把大拇指放在上面，大約是一個橫指的距離，就是我們需要尋找的穴位瞭。