內向的人如何交際？內向的人如何與人溝通？[多圖]

　　人與人之間的交流是必不可少的，而內向的人在交際方面又有一些困難，不喜歡說話，在別人面前難以表達自己，但是在工作和生活中，提高自己的交際能力，才會創造出更多的機會，那麼內向的人如何交際？內向的人如何與人溝通呢？

1、首先要做到

　　1)提高自信心

　　內向的人首先要做的是先提高自己的自信心，面對不同的人的時候心裡會更有底氣，才不會怯場，可以通過一些體育鍛煉和興趣愛好來提高自己的積極性，克服自卑的心理。

　　2)多與人交流

　　話都是人說出來的，如果一直不說話，隻會越來越不會說瞭，內向的人應該多嘗試和別人開口說話，開始的時候說的時間可以短一點，慢慢的增加說話的時間，從而提高自己的交談能力，先是與熟悉的人交流，之後也要嘗試和陌生人說話。

2、人際交際要點

　　1)經常做一些你喜歡的事情

　　和人相處很重要，但是自己的內心也同樣重要，如果隻是因為想要提高人際交往而勉強自己去做很多不愉快的事情，那麼內心也是不快樂的，這也可能會體現在和別人的交往過程中，反而是不利於人際交往的。

　　2)不要為瞭人際關系而交際

　　當你認識瞭許多人後，就應該在合適的人上花更多的時間，並且減少去認識新朋友的時間。人的精力都是有限的，需要在值得花費的事物上花時間。

　　3)不要花太多時間在交際上

　　如果你把耐心消磨光瞭，你肯定不會再願意去做這些事情。所以認清你的弱點，每個月隻做1、2件事。建立人際關系需要很長的時間，所以最好在一些團體裡面待上很長一段時間，而不是在10個團體裡待上兩個月就失去信心。

　　4)做一些酷酷的事情