加班10天給10萬還沒人願意，員工：要度假沒興趣賺加班費[多圖]

　　對於加班狗來說，雖然內心中存有節假日的概念，但卻對假日沒抱有期望，因為已經被各種工作逼的習慣瞭，每逢假日，隻有對天長嘆。但在愛爾蘭卻有這麼一群任性的人，公司給員工致信，說每年加班十天就發10萬元的獎金，但沒人願意，因為這些員工隻想要休假，真是讓人羨慕嫉妒。

1、加班10天給10萬

　　愛爾蘭瑞安航空近日向飛行員致信，機長1年內同意加班10天可一次性獲得1.2萬歐元約合9.4萬元人民幣)獎金，但要保證800小時飛行時間、未批準缺勤不超過4次、不能辭職。飛機員代表回應說，沒興趣。

　　近來瑞安因機組人員“紮堆”休年假取消2100架次航班，引發大量乘客不滿，公司準備理賠費用高達1.6億人民幣。

　　據此前英媒9月19日報道，歐洲最大的廉價航空公司瑞安航空取消瞭從近期直到10月28號的將近2000個航班，航空公司稱是因為飛行員去度假瞭，沒有足夠的人手。可瑞安航空的飛行員則表示是因為瑞安航空待遇差，飛行員都想跳槽。

2、加班熬夜的禁忌

　　1、拒絕含咖啡因的飲料

　　咖啡因雖然提神，卻會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B族，缺乏維生素B群的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的飲料，會對胃腸黏膜造成刺激，引起腹痛。

　　2、嚴格控制甜食

　　吃甜食也是熬夜大忌。糖雖有高熱量，雖在一定程度上讓人興奮，卻會消耗維生素B群，導致反效果，也容易引來肥胖問題。

　　3、拒食“垃圾”食品

　　很多熬夜一族身邊都會放一些方便面、薯片等垃圾食品，餓瞭的時候順手拿來充饑。但是這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。