在高中怎樣才能學習好？在高中怎麼學習最好？[多圖]

高中是學習的重要時期，子啊這段時間裡你的任務隻有兩個，一個是健康的活著，一個是快樂的學習著，做到這兩個就能學習好瞭嗎？當然不是！這兩個隻是基礎，你需要在此之上進行一些拓展並且保持擁有一個愛學習的心，下面將告訴你在高中怎樣才能學好。

1、飲食搭配要合理

不要一談到吃的就興奮，這裡是告訴你高中學習階段最佳的飲食搭配方案。高中時期用腦量非常巨大，每天都需要補充一些健腦的食物，其他營養也是必不可少的。

早餐，我們需要吃些面食，如面條、饅頭或包子等，需要補充蛋白質，如雞蛋、豆漿或牛奶等，若是條件潤徐，更豐盛點也沒有關系。

中餐，在午餐的時候，我們同樣需要補充蛋白質，這些可以從雞蛋、肉類、魚類等食物中獲得，同時還需要多吃一些蔬菜，來補充各種維生素。

晚餐，在高中時期晚上一般都會學習到很晚大約10點左右)，這個時候晚上就不用管幾分飽瞭，吃到飽，同時各類營養不可缺少，不過飲食要選擇清淡，盡量不要吃辛辣刺激性的食物。

至於零食，垃圾食品堅決不要吃，吃些堅果類食物還是不錯的，例如核桃、花生、開心果、松子等食物，不但營養，而且還能補腦。

2、學習分配要合理

要想學習好，計劃少不瞭，可以將每天的課餘學習時間合理的劃分下，每個科目都要顧及到，也不要因為這個科目厲害而不分配時間，這個也是要分配的不顧可以適當的少一點。學習計劃分配好瞭之後就要嚴格的執行，每個學習時間段之間留有一點休息時間，在學習的過程中保持高效，而且在之後的一段時間裡可以根據學習的提高情況適當的調整學習時間，如此一來就很容易全面提高。