易發怒有什麼危害？發怒對身體有壞處嗎？[圖]

生氣是對身體有害的情緒，所以它是不良情緒，在生活中我們要避免這種不良情緒，即使有時候很生氣，也要學會調節情緒，不要讓一時的氣憤傷害瞭自己。易發怒也是不對的，那麼，易發怒有什麼危害？發怒對身體有壞處嗎？一起來瞭解一下吧！

1、發怒對身體有害

(1)引發肚子痛

因為人在生氣的時候，會讓我們的副交感神經變得很興奮。從而會加快我們腸道蠕動，這個時候就會有一種肚子刀絞一般的疼痛。經常發怒的話。會對我們的腸胃造成傷害。變得不愛吃飯。甚至會引發胃腸道疾病。

(2)呼吸受阻

由於生在發怒的時候。興奮的副交感神經會導致我們的支氣管痙攣收縮。會讓我們的呼吸受阻。有哮喘疾病的人，會因此而發病。

(3)破壞容顏

經常發怒的人，在發怒的時候，臉頰會繃得緊緊的，導致面部血液流通不暢。會導致我們的容顏受損，喜歡長皺紋，易衰老。

2、發怒是好事

(1)發泄不良情緒

雖然說發怒的確會給我們的身體造成一定的不利影響，但是它有一個好處，就是可