寶寶應該如何補水?寶寶補水該註意什麼?[圖]
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嬰兒也是需要補充水分的,尤其是在冬天,天氣幹燥,很容易造成寶寶身體的水分流失,所以要及時的給寶寶補水。其實生活中有很多的方法是可以給寶寶補水的,喝水隻是其中之一。那麼我們應該如何給寶寶補水呢?寶寶補水應該要註意什麼呢?

1、寶寶應該如何補水
1、多給寶寶喝溫的白開水
夏季,傢長們給寶寶補充水分,可以常喂些溫的白開水給寶寶喝,也就是煮沸過後自然冷卻下來的開水,由於煮沸過,所以,水中不含有細菌,並且能夠很好地調節體溫,來幫助寶寶及時補充水分,並且幫助身體散熱,同時,還能夠提高寶寶的抵抗力、預防因缺水而導致的中暑問題。
2、避免給寶寶喝生水
沒有燒開的自來水屬於生水,這類水不能給寶寶喝,生水當中含有一定的細菌和病毒,對於抵抗力較弱的寶寶來說,喝生水很容易讓身體沾染細菌病毒,並且有損寶寶脆弱的腸胃,出現腹瀉、拉肚子等危險。因此,傢長們一定不能給寶寶喝生水,冰水、冷飲更是碰不得的!
3、給寶寶的白開水要喝對時間
傢長們給寶寶喝白開水,也要掌握好時間,這樣有助於促進寶寶的消化和適當補充水分。可以在每餐前的半個小時給寶寶喂水,可以稀釋胃酸,促進寶寶更好地消化吸收、提高食欲,在兩餐之間要喂寶寶喝一點白開水,但切忌過量,飲用過量的水一旦寶寶不能夠完全消化吸收,就容易出現腹瀉問題,所以,給寶寶喝白開水不僅要找對時間,而且要控制好量。
4、自制營養飲品來給寶寶補水




