吃橘子有何功效？吃橘子有何禁忌？[圖]

橘子是生活中很常見的一種水果，很多人都非常的習慣吃橘子，因為橘子有很多的功效，所以建議大傢可以多吃一些橘子。雖然吃橘子有很多的好處，但是在吃橘子的時候也要多加註意，吃橘子也有很多的禁忌。那麼吃橘子有何功效？吃橘子有何禁忌？

1、吃橘子有何功效

1、痛經：橘核沏茶。取橘核3~5克，泡好代茶頻飲，如果疼得厲害，橘核可以用到10克。此方能緩解女性痛經。

女性痛經有不同情況，如經後痛的為血虛，治療需要補血，本方不能勝任;經前脹痛屬於氣血鬱滯不通，適合疏通，但又可分為脹過於痛和痛過於脹兩種情況，痛過於脹的以血瘀為主，應以活血為主，使用當歸、赤芍、三棱、莪術等藥物;脹過於痛的以氣滯為主，適合本方治療。氣滯型的痛經要註意疏肝，橘核就具有這個作用。橘核還常用來治療疝氣、睪丸腫痛、乳癰等疾病，這些病變部位都是肝經循行的地方，可見它是一味疏肝良藥，對輕度氣滯引起的痛經是有緩解作用的，但如果痛得厲害，用到10克也未必有效，需要就診加用其他藥物，如烏藥、元胡、香附、木香等。

2、咳嗽：幹烤整橘。將橘子用水洗凈，取紙巾或幹凈的佈擦幹，鍋燒幹放入橘子，用鏟子炒至微焦，至冒熱氣有香味即可，也可放在煤氣爐上直接烤，此方對緩解風寒咳嗽效果不錯。

橘子皮苦、辛、溫，辛能散肺氣，幫助肺氣宣發;苦能泄肺氣，使肺氣肅降;溫則能化寒氣，祛除病因，所以有治療咳嗽的作用。因橘子皮香氣特殊，能行脾胃之氣，協助脾胃運化水濕，所以它不僅能消痰，還能防止脾胃生痰。但橘子皮因為苦、辛、溫，也容易傷氣傷陰，因此本方不是僅用到瞭皮，而是整個橘子。橘子肉是甘味的，甘味對陳皮的苦燥起到瞭緩解作用。需要註意的是，本方僅能治療