怎樣自己測自己的體質?陰性寒性體質特點是什麼?[圖]
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從中醫角度來說,人體分為陰陽兩種,體質的不同,鎖環的疾病原因也不一樣,我們在日常生活中可以自己辨別自己的體質,從而達到防病治病的效果,今天小編就來和大傢說一下,那麼怎樣自己測自己的體質?陰性寒性體質特點是什麼?一起來看看吧!

中醫前輩先一步看到瞭生而不同,他們用陰陽劃分人體:一類體性偏熱,是陽性體質;另一類體性偏寒,是陰性體質。這已在長日留痕,不妨細辨,然後趨利,避害。
徹辨陰陽
中醫認為,陽是上升的、活躍的,它在外,奮勇著完成人體各組織器官的功能;陰是下降的、靜止的,它在內,是陽的“加油站”,為身體不斷地儲備和提供能量支持。
茫茫宇宙,雖變化莫測,但皆可以陰陽論:男為陽、女為陰;外為陽、內為陰;背為陽、腹為陰;頭部為陽、足部為陰;體表為陽、內臟為陰;皮膚為陽、肌肉筋骨為陰。陰陽平衡是人體的最高境界,偏陰偏陽都是病,陰陽兩安,則天下無事。
中醫診病,最先要做的就是辨明陰陽,查清盈虧,然後調和均勻。
例如同是胃病,如果因為受寒著涼,或吃瞭大量的生冷食品引起胃痛,發病突然,喜歡可以暖胃的飲食,身體怕冷,舌苔色白,就是胃受寒引起的,應該將溫胃散寒的藥物拿來一一排序;如果表現燒心,胃裡就像有一團火,感到莫名其妙的煩躁,同時有燒灼感,就是胃熱,一些苦寒清熱的藥物可以出來抖抖威風瞭。
再如獻血,有人感覺格外好,有人卻像被抽走瞭一部分精力,整天睡意朦朧。這也是體質不同,熱性體質人原本血熱,春夏又是陽氣旺的時候,抽出一點血液正好減輕身體的負擔;寒性體質人陽氣不足,失血後沒註意補充陽氣,




