艾葉的用途有哪些？用艾葉如何養生？[圖]

艾葉是我們經常會見到的一種野草，實際上也可以說是一種藥材，在端午節前後經常會有人用艾葉來洗澡，有養生的效果，其實大傢艾灸的艾條也是由艾葉制成的，艾葉的作用其實有很多，隻是看你會不會用，那艾葉的用途有哪些？用艾葉如何養生？

1、艾葉的用途

1祛濕排毒

無論是新鮮的艾草還是幹艾草用水煮沸洗澡有祛濕排毒的功效，對於各種皮膚瘙癢有意想不到的治療作用。

而且艾草的氣味可以祛除各種害蟲，尤其是極其微小的蟲。

2艾灸治療疾病

有人用幹艾熏蒸疼痛處或者身體的生瘡處有很好的治療效果。

中醫用艾灸，就是用幹艾治成的艾柱點燃後對準穴位，用艾火熏烤，成為理想的副作用很小的治療方法。

3排毒通氣

利用艾灸熏肚子將身體裡的廢物排除出去。

消化管道是人體的主要吸收、排泄管道,也是人體重要的排毒管道之一，人體通過糞便、尿液、出汗等途徑把廢物及時排出體外。人們也可以通過喝水，吃一些食物排毒。

2、生薑其他食用方法

1薑茶

薑茶是用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎