喝什麼茶有助降血壓？什麼茶有降血壓的效果？[圖]

高血壓是一種非常常見的疾病，有很多的年紀比較大的人都會有這樣的一個疾病瞭，這樣的疾病是沒有辦法治療的，隻能根據飲食來龍之血壓瞭。當然控制血壓的方法有非常的多，喝茶就是一個非常好的方式瞭，那麼到底喝什麼茶有助降血壓？什麼茶有降血壓的效果？

1、助降血壓的茶

1、芹菜紅棗茶

制法：芹菜350-700克，紅棗100-200克，綠茶10克。

功效：芹菜紅棗茶能平肝養血，清熱利尿，理胃中濕濁，除心下煩熱，適用於高血壓患者，有助降血壓。

2、山楂荷葉茶

制法：山楂15克，荷葉12克，煎水代茶。

功效：山楂有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂、降壓等多方面的功效；荷葉能清熱解暑、健脾開胃。此茶適宜於高血壓兼高脂血癥患者暑天常飲。

3、菊花山楂茶

制法：菊花、茶葉各10克，山楂30克。

功效：菊花山楂茶能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用於高血壓、冠心病及高脂血癥，是降血壓的好茶。

4、蓮心茶

制法：用蓮心12克，開水沖泡代茶飲用

功效：蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦。除能降血壓