腰間盤突出的癥狀是什麼？日常怎麼預防腰間盤突出？[圖]

 在我們平時的日常生活當中，患腰椎疾病的朋友們是非常多的，尤其是那些經常久坐的上班族，而腰間盤突出就是一種常見的腰椎疾病，所以日常生活中一定要好好的保護腰椎，下面小編給大傢介紹瞭腰間盤突出的一些癥狀，希望對大傢有幫助。那麼腰間盤突出的癥狀是什麼？日常怎麼預防腰間盤突出？

一、腰間盤突出的癥狀

1.主觀麻木感

病程較長者，常有主觀麻木感。多局限於小腿後外側、足背、足跟或足掌。早期多表現為皮膚感覺過敏，漸而出現麻木、刺痛及感覺減退。因受累神經根以單節單側為多，故感覺障礙范圍較小；但如果馬尾神經受累中央型及中央旁型者)，則感覺障礙范圍較廣泛。

2.肢放射痛

放射痛的肢體多為一側，僅極少數中央型或中央旁型髓核突出者表現為雙下肢癥狀。一側下肢坐骨神經區域放射痛是本病的主要癥狀，常在腰痛消失或減輕時出現。疼痛由臀部開始，逐漸放射亞大腿後側、小腿外側，有的可發展到足背外側、足跟或足掌，影響站立和行走。

3.患肢溫度下降

不少患者患肢感覺發涼，客觀檢查，患肢溫度較健側降低；有的足背動脈搏動亦較弱，這是由於交感神經受刺激所致。須與栓塞性動脈炎相鑒別。

4.反射改變

反射改變也是本病易發生的典型體征之一。腰4神經根受累時，可出現膝跳反射障礙，早期表現為活躍，之後迅速變為反射減退，腰5神經根受損時對反射多無影