遊泳要謹防哪些疾病？遊泳要註意的事情有哪些？[圖]

夏季高溫，讓越來越多的人選擇在泳池度過，遊泳是夏季非常受歡迎的一項運動，遊泳的好處有很多，可以休閑娛樂，也可以起到鍛煉身體的作用，不過在遊泳的時候要註意一些問題，那麼遊泳要謹防哪些疾病？遊泳要註意的事情有哪些？

1、遊泳要謹防什麼疾病

(1)皮膚瘙癢

遊泳池裡的水含氯等化學消毒成分，如果氯濃度過高，而你又剛好對消毒劑過敏，就容易皮膚過敏，出現潮紅等。如果遊泳池水消毒不到位，有的人也會出現皮膚瘙癢等問題。首先要選擇衛生達標的正規泳池。遊泳時間不要過長、過於頻繁。如果你身上有皮膚破損，也不要去遊泳，因為在水中長時間的浸泡，會使得角質層軟化，皮膚破損加重，細菌容易入侵，會誘發一些皮膚病。同時，本身有皮膚病如足癬、皮疹、濕疹等，去遊泳會加重病情。此外，每次遊泳後，要用清水洗頭、洗臉，浴巾及毛巾專人專用，有條件的話，最好自己帶毛巾拖鞋。

(2)婦科病

女性在遊泳中坐在池邊或場地的躺椅上休息，或會感染黴菌性陰道炎等。黃光民表示，沐浴後，不要直接坐在洗浴間的長凳上換衣服，最好墊上毛巾等自用的幹凈物品，以免交叉感染。遊泳後應盡快徹底沖洗並擦幹身體，以保持皮膚及外陰清潔。

(3)過敏性鼻炎

遊泳池內一般會投放漂白粉來消毒。漂白粉裡有次氯酸鈉，這種化學物質對鼻黏膜有刺激作用，遊泳時如果被嗆水，含有