我個子矮很自卑怎麼辦?身高矮142的女生自卑怎麼辦?[多圖]
文章分類:心理
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可能長得高的人從來都沒有為身高而煩惱過,可是長得矮的人生活中好像永遠缺點什麼,很多人都對自己的身高不滿意,特別是哪些發育較慢的人,周圍的人經常會無意中戳中自己的痛處,可能自己表面上不在乎,但是心裡卻特別在意,我個子矮很自卑怎麼辦?身高矮142的女生自卑怎麼辦?
1、解決的辦法
1)長高的可能
如果你還處於發育的階段,那麼還是有可能會長高的,所以要抓住長高的機會,多補充各種營養,多鍛煉,很多人因為自己矮就不願意出門,怕別人笑話自己,這樣是不對的,要給自己定下目標,如果還有長高的可能,一定要想辦法讓自己長高。
2)去發現優點
如果你已經過瞭發育的時期,那你自卑也是沒有用的,隻會給自己帶來更大的心理負擔和更多的煩惱,發現自己的優點,很多事你也可以做得很好的。
3)心態要放好
先要讓自己擺脫自卑,心態是最重要的,由於你太在意別人對你的看法瞭,所以你才會有這種感覺,不要讓困難阻止瞭自己前進的腳步,還有很多人可能比你更不幸,你應該珍惜自己所擁有的。