什麼方法能增加受孕的幾率？夫妻如何增加懷孕的幾率？[圖]

很多夫妻都在備孕，有些成功瞭，有些已經備孕很長時間瞭，但是還是沒有成功受孕，會有些著急，夫妻可以註意一些生活細節，來增大受孕的幾率，掌握一些技巧，那麼什麼方法能增加受孕的幾率？夫妻如何增加懷孕的幾率？下面為大傢介紹。

1、如何增加受孕的幾率

1、保持心情愉快

有的夫妻結婚多年不孕，多方治療無效，而整日悶悶不樂，一旦收養一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快後，不久便懷孕瞭。這是什麼原因呢?原來，女性排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，抑制排卵，一旦心情暢快瞭，又會恢復排卵。所以，不孕女性不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。

2、維持健康的體重

研究發現，女性體重低於標準體重的5～l0磅，就有可能引起不孕。因此，女性在備孕期間，一定不要節食，要註意營養，以維持適當的體重。

3、減少劇烈運動

法國婦產科專傢發現，過度顛簸會影響激素的產生，女子每周平均跑動30英裡以上者，月經周期和排卵的規律就要發生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動，男性要少騎自行車，騎車過久，使睪丸不斷振蕩，有可能影響生精功能

4、使用堿性溶液灌洗陰道

性交前用碳酸氫鈉(小蘇打)溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因為女性的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入，使用小