滑雪註意事項有哪些?滑雪需要什麼裝備?[多圖]
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對於初學者滑雪看似是一件很難的事情,很多人望而卻步,其實滑雪跟溜冰有些類似,但是滑雪是在戶外,而是溜冰一般都是室內,所以相對於溜冰來說,滑雪更加能讓人心胸開闊,畢竟光是看著白茫茫一片雪山就有一種心情豁然開朗的感覺,更何況是用腳下的雪板去征服TA的快感呢!滑雪裝備其實隻有四樣:雪板、雪杖、雪靴、有色眼鏡。滑雪註意事項如下:
1.備好禦寒衣物
滑雪地一般溫度都比較低,除瞭必要的滑雪裝備之外,還要穿較為輕便舒適暖和的衣物和頭盔,重要的是不僅要保暖還要非常鮮艷,在雪地裡面比較顯眼,其他滑雪者也方便繞開你,不容易發生事故,並且一旦出事,很容易被發現並得到救援。
2.滑雪前要熱身
熱身可以防止身體僵硬,使肌肉關機都放松活動開來,減少滑雪過程中受傷的程度。另外滑雪場溫度低,所以熱身是非常有必要的。
3.初學者忌求快
初學者膽子比較大的人一般都喜歡求快,還沒學會走就想學著跑,滑行過程加速快,停止時想一步到位,這些都是比較危險的,對於初學者首先要學會慢慢行走,之後再開始緩慢滑行,停止時要慢慢減速,直至停止,這樣發生危險的系數會大大降低。