跑酷會死人嗎？跑酷有摔死的嗎？[多圖]

　　跑酷是一種極其危險的戶外極限運動，由於長期在高樓險地攀爬跳躍，存在很高的風險性，死人雖說不常有，但每年都會出現因為跑酷而死人的事件。不過雖說每年都有人因跑酷而死亡，但卻仍然有很多人熱愛跑酷。那麼為什麼跑酷這麼受歡迎呢？怎麼跑酷才能讓自己更加安全？

1、死瞭都要愛

　　雖說跑酷存在極大的風險性，動不動就受傷，甚至會死人，但世界是多元化的，有的人就喜歡這種驚險刺激的生活，離開瞭這種冒險的體驗，就感覺過不下去瞭，全世界有六十億人，就算萬分之一的人是這種想法，群體也大得不得瞭瞭。

　　另外跑酷會讓自己顯得格外帥氣，越是驚險越能凸顯自己的能力，並且吸引很多群體觀看，甚至獲得不少異性的崇拜，有些人比較享受這種萬眾矚目的感覺，從而加入瞭跑酷團體。

2、跑酷不簡單

　　總是看到視頻中的跑酷達人各種翻轉跳躍，很多危險的動作都信手拈來，不過你可不要因此而覺得跑酷很簡單，那些視頻中的跑酷達人不是一朝一夕練就出來的，他們有專門的訓練團體和訓練方法，並且你在視頻中所看到的動作也不是一次就做成功的，他們實際上有過多次的失敗拍攝，最後把唯一的一次成功上傳到瞭網上。你不能隻看到他們的成功，而忽視他們的失敗。

3、跑酷練習禁忌

　　跑酷不是一蹴而就就能練成瞭，你需要長期的拉伸活動全身的筋骨，保持身體的柔韌性。其次練習之前一定要全面熱身，以避免跑酷時出現不必要的意外傷害。再次你剛開始的時候需要找一個合適的練習地點，需要地形負責，卻又不危險，比如最初僅僅隻是在很矮的地方奔跑跳躍，等心理和動作都熟練瞭之後，再逐漸增加難度。最後合適的服裝也是非常有必要的，穿一身合身的運動裝，這樣才不會讓自己在跑酷過程中動作被束縛住。